备孕四个月没怀上正常吗

　　备孕四个月没有怀孕是怎么回事呢?这正常吗?对于这位朋友的疑问我们请西安生殖保健院顾萍主任来具体解答一下吧。顾萍主任讲，备孕四个月没有怀上是正常的，如果一年半载没怀上夫妻双方再去医院做个孕前检查，查下子宫，卵巢，输卵管，激素等，男性查一下精子活力度。

　　如果女性朋友已经补充好三个月的叶酸，并且男女双方已经在身体、心理、经济等方面做好了准备，那么可以通过以下的方法更快受孕：

　　1、测排卵期：

　　一般可以通过基础体温测量、排卵试纸测试等方法进行排卵期测量，一般排卵日是在女性下一次月经到来前14天，此时同房，受孕几率会相对较大。

　　2、选择合适的性交频率：

　　一般30岁备孕的夫妻，性交频率为每周1-2次比较合适。性交次数间隔时间过长会降低受孕几率。

　　3、选择最佳受孕日：

　　一般备孕时间选择在春分前后或者夏至，这时候气温适宜，对受孕几率有促进的作用，有利于优生。

　　4、合理饮食：

　　要进行合理饮食，保持体内酸碱平衡，生活起居也要有规律，保持良好心态，对受孕有更好促进作用。

　　以上就是保健院医生对《备孕四个月没怀上正常吗》的具体介绍，医生指出平时饮食健康，戒烟戒酒，多锻炼身体身体提高抵抗力增强精子卵子的活力和质量。买排卵试纸监测排卵，如果强阳就是快要排卵了，这个时候同房怀孕几率最大。同房后屁股垫高让精液最大化与卵子结合，放轻松心情，宝宝自然会来的。