女人一般什么时候排卵？抓住这个时间

　　女人一般什么时候排卵?对于备孕期的女人来说，想要提高自己的受孕率，那么找准自己的排卵期和排卵日就显得尤为重要，如果夫妻可以抓住机会在排卵期和排卵日同房，那么女人受孕的成功率可能就会有所提高。那么，女人一般什么时候排卵?

　　西安生殖保健院不孕不育医生讲，女性如果日常排卵期都很正常的话，那么排卵的日期就是在月经来临的前两周，排卵日是在前5日和后4日，连同排卵期在内，一共有10天时间都是叫做排卵期。如果月经周期紊乱的话，每个月来月经的时间都不固定，这样排卵期也没有规律，此时必须去医院进行相应的测试，不过14天一个周期是不会改变的。

　　说明女性出现排卵期的症状：

　　1、十分兴奋、精神非常旺盛：女性在排卵期的时候整个人的状态是神采奕奕的，并且自己也是格外注意自己的形象，特别想吸引异性的注意。

　　2、性欲旺盛：在排卵期的女性性欲会变得比平时强烈很多，如果您正在备孕的话，建议大家在此时进行性生活能够提高的受孕的几率。

　　3、体温升高：排卵期的女孩子体温会比平时略微高一点，不过我们自己的无法感觉到的，需要使用温度计进行测量，等到测量结果出来就知道此刻体温比平时要高了。

　　4、阴道分泌物增加：排卵期女性阴道里面的分泌物会逐渐增加，并且呈现鸡蛋清样，可以拉出丝，很有韧性不太容易断，有的阴道分泌物可以拉丝十几厘米，这时候应当是24小时内都有排卵，这种情况会持续2-3天。

　　以上就是西安生殖保健院不孕不育专家对《女人一般什么时候排卵》的具体介绍，处在备孕期的夫妻一定要把自己的身体调理到最佳的状态，并且养成良好的生活习惯和饮食习惯，作息规律，尽量减少熬夜的次数，积极的参加体育锻炼，这样女人怀孕的时候也会比较容易。如果自己的月经周期并不是特别的规律，那么首先需要做的就是把月经调理规律。