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久坐办公室的男性精子质量差?为啥?

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2021-04-14 阅读 专题:

  久坐办公室的男性精子质量差?为啥? 在诸多精子问题的男性中,办公室男性占据了非常大的比例,我们不得不正视的一个问题:办公室男性的精子质量较差。是什么原因,导致了这个问题呢?

  01.久坐高温

  久坐是所有办公室一族的特点,男士朋友久坐的话往往会导致局部温度升高,尤其是很多办公室工位座椅比较考究的往往更加不透气。

  精子对于温度相对比较敏感,一旦温度稍有变化,精子质量就会有比较明显的改变,精子质量差、数量变少都是有可能的。

  02.脂肪堆积

  脂肪堆积也算是久坐带来的一个问题,长期久坐会导致腰腹部脂肪堆积,而腰腹部脂肪堆积会增大对于男性生殖器官的压迫。

  长期的压迫坐姿会容易导致各种生殖器官炎症,而这些炎症的存在也会影响到正常的精液成分,干扰精子的正常存活。

  03.电器辐射

  现在的办公室普遍都会存在很多电器,尤其像电脑等,长期面对电脑我们不得不面对的一个问题就是辐射的环境。

  如果周围办公环境确实是非常多电脑的环境,考虑也是会对于精子质量产生影响的。

  04.缺乏锻炼

  长期办公室生活,一天中的大部分时间都是坐着,这就导致严重的缺乏锻炼,而适度的锻炼不仅有助于我们的身体循环,还能加快代谢,调理机体内分泌系统。

  西安生殖保健院医生提醒:很多男士认为内分泌水平不重要,其实也是不正确的认知。男士还是要保持适度的锻炼,才能拥有更好的精子。

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