月经达到这4点说明你的子宫调养得挺好

　　月经达到这4点说明你的子宫调养得挺好! 很多女人对于月经是又爱又恨，当月经不按时来的时候会非常担心，月经来了又感觉非常难受，但是每个女人如果按时来月经的话，说明身体素质还不错。来月经的时候，如果这几个方面能够达标的话，说明女性的子宫还是挺不错的。

　　1、周期很规律

　　正常情况下，女性月经周期以月经来潮第一天开始，然后一直到下次来月经为止，这是一个女性正常的月经周期。而有些女性可能由于体质不一样，再加上不良的生活习惯和饮食习惯，可能会使得月经周期长短不同。但是如果在21到36天之内就属于正常的现象，平均天数为28天，一般来月经的天数为3到7天。当你发现自己的月经周期非常不稳定，那就要引起重视了。

　　2、月经颜色呈暗红色

　　虽然说新鲜的月经颜色是鲜红色的，但等到从女性体内排出在姨妈巾上面存储一段时间之后，经血的颜色中血红蛋白的含氧量就会逐渐降低，再加上女性阴道的酸碱环境，血液中的含铁量会被氧化，经血的颜色就会逐渐变暗。

　　所以，我们看到的经血颜色，多呈现暗红色。如果颜色不正常，就需要注意下了：

　　(1)大红/鲜红色——量大、新鲜(大红/鲜红色且量大的持续时间超3天，可能导致贫血);

　　(2)浅红/淡红色——血虚、贫血;

　　(3)暗红色，但血块或凝结数量变多——荷尔蒙失调;

　　(4)棕色、黑色——量少、太久不换卫生巾;

　　(5)粉红色——营养不良、严重贫血、早孕;

　　(6)橙红色、异味重——阴道感染。

　　3、月经量在20—70毫升内

　　可能有人会抱怨，几十毫升怎么估量呢，总不能每次感到有暖流划过时就匆忙拿个杯子去厕所接吧。量多量少?看你用了多少卫生巾。

　　假定是10片1包的卫生巾，每片卫生巾的染血面积占整个卫生巾面积的3/5以上，那么一次例假超过3包卫生巾，就需要怀疑经量过多了。

　　4、经血为液态

　　正常经血是为液态，混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞。若是经血特别稀薄，像水似的;或者绝大部分都是凝结的血块，那就需要注意了。

　　西安不孕不育医院医生讲，女性来月经时，若以上4点都能达标，那就恭喜了，表明你子宫调养得不错。当然，无论子宫现在的状态如何，调养子宫永远都是女性需要做好的事。